간 건강의 비밀, 정상 간수치 알고 계신가요?
간 건강의 비밀 정상 간수치 알고 계신가요? 안녕하세요 문과생 아빠입니다 :-) 우리 몸의 화학 공장이라 불리는 간 . 하지만 많은 사람들이 자신의 간 건강 상태를 정확히 알지 못합니다. 간 기능 이상은 초기에 뚜렷한 증상이 없어 '침묵의 장기'라고도 불리죠. 그렇다면 우리는 어떻게 간 건강을 체크할 수 있을까요? 바로 간수치 검사를 통해서입니다. 이번 포스트에서는 간수치의 비밀을 파헤치고, 정상 범위와 그 중요성에 대해 알아보겠습니다. 📊 간수치란 무엇인가? 📊 간수치는 간 기능을 평가하는 중요한 지표입니다. 주로 혈액 검사를 통해 측정되며, AST(아스파르테이트 아미노전이효소) , ALT(알라닌 아미노전이효소) , GGT(감마글루타밀전이효소) 등이 대표적인 간수치 지표입니다 [2] . 이러한 효소들은 간세포가 손상되면 혈액으로 방출되어 수치가 올라가게 됩니다. 따라서 간수치 검사는 간 손상이나 간 질환의 초기 징후를 발견하는 데 매우 중요한 역할을 합니다 [2] [5] . 🎯 정상 간수치의 범위 🎯 정상 간수치의 범위는 검사 방법과 의료기관에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로 AST와 ALT는 40 IU/L 이하 를 정상으로 봅니다 [5] . GGT의 경우 남성은 11-63 U/L, 여성은 8-35 U/L 가 정상 범위로 알려져 있습니다 [2] . 하지만 간수치가 정상 범위 내에 있다고 해서 반드시 간 건강이 완벽하다고 단정 짓기는 어렵습니다. 간 질환의 초기에는 간수치가 정상 범위 내에서 변동할 수 있기 때문입니다 [2] [5] . ⚠️ 간수치 상승의 원인 ⚠️ 간수치 상승은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 알코올성 간질환 , 비알코올성 지방간 , 바이러스성 간염 등이 있습니다 [2] [5] . 또한 일부 약물이나 보충제의 복용, 비만, 당뇨병 등의 대사 질환도 간수치 상승을 유발할 수 있습니다 [2] . 간수치가 상승했다고 해서 ...
